Strunz, Ulrich

Das Schlaf-gut-Buch

Verlag / Herausgeber: Heyne
EAN: 9783453202832
Erscheinungsdatum: Oktober 2018
Anzahl der Platzierungen auf der Bestseller Liste: 4
Preis: 18,00 €
Beste Platzierung:
Rang 7 in Ausgabe 44 / 2018 (Paperback Sachbücher)
Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und Bewegung? Erstaunlicherweise hält nicht nur zu wenig, sondern auch zu viel Bewegung wach. Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen: in den kleinsten Molekülen unseres Körpers.

Platzierungen Paperback Sachbücher