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Positive Psychologie von Christophe André

Für den Psychologen Christophe André ist Meditation nicht nur der Weg zu „Ausgeglichenheit, Stärke und Klarheit“, sondern auch an die Spitze der Bestsellerliste. In „3 minutes à méditer“ (L’Iconoclaste) zeigt er 40 praktische Übungen, die dabei helfen sollen, Egoismus und Materialismus zu überwinden. Grundlage des Buches und der beiliegenden CD ist die gleichnamige Radiosendung von France Culture. Mit dem Neueinstieg auf Platz 3 knüpft der Experte für Positive Psychologie an frühere Bestsellererfolge an: Andrés Longseller „Méditer, jour après jour“ (2011) hielt sich jahrelang in der Bestsellerliste und verkaufte sich 500.000-mal. Vor einem Jahr erklomm der Psychologe dann gemeinsam mit zwei ...

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